خانواده خود را به یک پیتزای خوشمزه مهمان کنید گوشت چرخ شده را همراه نمک، فلفل، ریحان، رزماری، مریم گلی، جعفری، آویشن، پونه، پودر سیر و پیاز و پاپریکا تفت بدین تا بوی خامیش بره و بعد رب گوجه و پوره گوجه رو کمی تفت میدهیم و تا به خوبی بپزد و آبش کشیده شود. سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب به شما طرز ...

وقتی نوشیدن آب شما را در برابر بیماری محافظت میکند روش های مختلفی برای نوشیدن آب در طول روز وجود دارند. نوشیدن آب صبحگاهی و به محض بیدار شدن از خواب یکی از روش هایی است که می تواند فواید چشمگیری برای بدن به همراه داشته باشد. فواید نوشیدن آب برای هیچ یک از ما پوشیده نیست. بخش قابل توجهی از بدن انسان ...

طرز تهیه سوپ اسفناج و پاستا سوپ اسفناج و پاستا پیش غذای خوشمزه و سالمی است. این سوپ از موادی زیادی تشکیل شده است و به عنوان یک غذای کامل در یک وعده می تواند قرار بگیرد. مواد لازم برای سوپ اسفناج و پاستا : پیاز 1 عدد متوسط هویج 1 عدد مکعبی خرد شده کرفس 2 شاخه خرد شده سیر 2 حبه تپل ریز خرد شده فلفل سی...

طرز تهیه نان پنیر و سیب زمینی نان پنیر و سیب زمینی وقتی که تازه پخته شده باشد عطری اعجاب انگیز دارد و به عنوان یک لقمه خوشمزه پس از شام، ایده آل است. پوره سیب زمینی آن را مرطوب نگاه می دارد. مدت زمان طبخ : 80 دقیقه مناسب برای تعداد : 4 نفر مواد لازم جهت تهیه نان پنیر و سیب زمینی : آرد سفید 225 گرم پ...

طرز تهیه برگر لوبیا چشم بلبلی با نان ذرت این برگر با لوبیا چشم بلبلی که سرشار از پروتئین است تهیه شده و ماده اصلی تشکیل دهنده نانش هم ذرت است. اگر از مصرف گوشت قرمز خسته شده اید یا برای سلامتی بیشتر خود می خواهید از آن پرهیز نمایید، توصیه می کنیم برگر گیاهی که در این مطلب نحوه پخت آن را آموزش داده ا...

یدنی ها اس ام اس تسلیت ماه محرم قيامت بي حسين غوغا ندارد"شفاعت بي حسين معنا ندارد"حسيني باش كه در محشر نگويند"چرا پرونده ات امضاء ندارد ------------------------------------------------------ عالم همه قطره و درياست حسين ، خوبان همه بنده و مولاست حسين ، ترسم كه شفاعت كند از قاتل خويش ، از بس كه كَرَم ...

طرز تهیه کباب بره با لیمو و سیر کباب بره با لیمو و سیر از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. لیموها در هنگام پخت کاراملی و شیرین می شوند، هنگام خوردن کباب ها آب لیمو ها را روی آن ها بچکانید تا مزه دار شوند. مواد لازم برای کباب بره با لیمو و سیر : گو...

اصل موضوع را فراموش نکن مرد قوی هیکل، در چوب بری استخدام شد و تصمیم گرفت خوب کار کند. روز اول 18 درخت برید. رئیسش به او تبریک گفت و او را به ادامه کار تشویق کرد. روز بعد با انگیزه بیشتری کار کرد، ولی 15 درخت برید . روز سوم بیشتر کار کرد، اما فقط 10 درخت برید. به نظرش آمد که ضعیف شده است. نزدیکش رفت ...

چگونه با افراد مانعتراش و همیشه مخالف کنار بیاییم؟ مقداری تحقیق کنید تا به نیات حقیقی این فرد پی ببرید. طبیعت متفاوت فردی شاید هیچ سنخیتی با شما نداشته باشد، اما اگر بتوانید به ریشه مسئله دست پیدا کنید، ممکن است راهی پیدا کنید تا آن فرد را آرام کنید و به نوعی مصالحه برسید. شاید یکی از بزرگترین چالشه...

با کودکی که خلقش تنگ است چگونه باید رفتار کرد؟ هر بدخلقی کوچک نتیجه یک عامل کوچک است. برای مثال چیزی را که می خواستند به دست نیاوردند. برای کودک 1 تا 2 سال بدخلقی اغلب روشی برای ارتباط برقرار کردن و دریافت احتیاجاتش می باشد شیر بیشتر. تعویض پوشک یا دسترسی به اسباب بازی… کودک 3 تا 4 ساله: آنها از خوا...

چگونه به فردی که بیماری سختی دارد روحیه بدهیم؟ حضور اطرافیان باید جوی شاد و آرام برای بیمار بسازد و به تخلیه هیجانی و ابراز هیجانها بینجامد. باید با او درباره تجربههای مثبت و نمونههای درمان شده صحبت کرد. کمک به فرد بیمار سعی کنید هنگام خبردار شدن از ناراحتی و بیماری اطرافیانتان سریعا به ملاقات آن ها...

بیماریهایی که با خستگی خود را نشان میدهند بیشتر افراد این تجربه را داشتهاند که هنگام صبح به سختی میتوانند از خواب بیدار شوند و در طول روز هم پیوسته به لحاظ جسمی و روحی احساس خستگی میکنند. به گزارش ایسنا، کمبود خواب تنها دلیل تحلیل رفتن انرژی بدن نیست بلکه میتواند یک نشانه از وجود چندین بیماری جدی با...

طرز تهیه رول های سوسیسِ کنجدی در مایكروویو امروز به کمک شما آمده ایم تا اگر گاهی کمبود وقت دارید و نمی دانید چه غذایی درست کنید، به شما کمک کنیم. البته که منظورمان پختن غذا نیست! دستور تهیه غذایی سریع را به شما پیشنهاد می دهیم که دیگر نگران وقت نباشید. مواد لازم برای رول های سوسیسِ کنجدی : شیر 125 م...

لاغری سریع با خوردن سیب تحقیقات نشان داده است که خوردن سه عدد سیب در روز با کاهش وزن پیوند نزدیکی دارد. بازدید : 805 نفر با خوردن سیب لاغر شوید رژیم لاغری سیب انواع مختلفی دارد اما چیزی که در همه آنها مشترک است این است که باید سعی کنید سیب بیشتری بخورید که اصلا” هم چیز بدی نیست زیرا سیب ها سرشار از ...

با این رژیم خوشمزه، سرعتی شکمتان را آب کنید! چهارشنبه, 07 مهر 1395 ساعت 16:09 1 2 3 4 5 آشپزی : اگر مهمانی دعوتید و میخواهید فوری لاغر و یکی دو سایز کم کنید این رژیم را از یک هفته یا ده روز قبل آغاز کنید. صبحانه یک واحد میوه یا آب میوه (برای تامین ویتامین) + نان سبوس دار + یک محصول لبنی کم چرب (برای...

رضایت از زندگی چیست؟ این درک و آگاهی به دو صورت عینی و ذهنی بروز میکند. جنبه عینی کیفیت زندگی همان شیوة رفتارهای قابل مشاهده فرد در جنبههای مختلف زندگی است، از اینرو مردم با مشاهده نحوة زندگی یک فرد میتوانند در مورد کیفیت زندگی او قضاوت کنند. آیا شما از زندگی خود رضایت دارید؟ رسیدن به رضایت از زندگی...

جوان سازی پوست با نسخه طبیعی برخی از مواد غذایی و گیاهان دارویی در جوان سازی پوست نقش بسیاری دارند که شامل میوه ها، سبزیجات، ماهی تازه و برخی گیاهان دارویی می شوند. به گزارش شفاف:یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: کلاژن پروتئین اصلی موجود در سطح پوست است که به نرمی، انعطاف پذیری و شادابی پوست کمک و از ...

اندوسکوپی دیسک ۹ مهر, ۱۳۹۵ | 0 دیدگاه تنگی کانال نخاعی از علل مهم رادیکولار و درد انتشاری در بیمارانی که به درمان های دارویی و فیزیوتراپی پاسخ نمی دهند ، است . جراحی اندوسکوپی ستون فقرات گزینه مناسبی است جهت تخفیف در عوارض بعد از عمل شامل درد و طولانی شدن مدت بستری بیمار در بیمارستان . به نظر می رسد...

۰ روش خانگی و ساده برای درمان گلودرد یکی از درمانهای قدیمی برای سرماخوردگی استفاده از سوپ مرغ است که میتواند گلودرد را تسکین دهد. سدیم موجود در آب مرغ خاصیت ضدالتهابی دارد و میتواند نشانههای درد را به سرعت تسکین دهد. سرویس سبک زندگی فردا: این درمانهای خانگی آسان و بدون نیاز به نسخه میتواند گلودرد را...

دلیل حلقههای سیاه دور چشم چیست؟ / برای رهایی از سیاهی دور چشم چه باید کرد انسان ذاتا زیبا پسند است از این رو همه به دنبال زیبایی هستند. تصور کنید زمانی که به آینه خیره شدهاید، حلقههای سیاهی را دور چشم خود مشاهده میکنید که خوشایند نیستند. سرویس سبک زندگی فردا؛ بشیر قلیزاده سرچشمه: انسان ذاتا زیبا پسن...