کتابخانه ای پر از مطالب خواندنی و دیدنی

طرز تهیه سوپ سیب زمینی به همراه شیر اکثرا سوپ هایی که با سبزیجات درست می کنیم، رنگ قرمز دارند. یعنی اینکه در آنها از رب گوجه فرنگی استفاده می کنیم. در این مطلب طرز تهیه نوعی سوپ گیاهی همراه با شیر را به شما آموزش داده ایم. اکثرا سوپ هایی که با سبزیجات درست می کنیم، رنگ قرمز دارند. یعنی اینکه در آنه, ...ادامه مطلب

پرداخت سود شعب بانک صادرات به سهامداران شرکت سرمایه گذاری توسعه صنعتی سهامداران حقيقي شرکت ياد شده مي‌توانند با ارايه مدارک هويتي نظير کارت ملي، شناسنامه، برگه سهام سرمايه گذاري توسعه صنعتي ايران به شعب اين بانک مراجعه و سود متعلقه خود را دريافت نمايند و يا به ساير حساب‌هاي خود انتقال دهند. سود نقدي سهامداران اشخاص حقيقي، شرکت سرمايه گذاري توسعه صنعتي ايران براي سال مالي منتهي به 29 اسفندماه سال 1390، توسط شعب بانک صادرات ايران پرداخت مي‌شود.   به گزارش عصرایران به نقل از روابط عمومی بانک صادرات، براساس قرارداد منعقد شده بين اين بانک و شرکت سرمايه گذاري توسعه صنعتي ايران، سهم سود نقدي سهامداران حقيقي اين شرکت از تاريخ 6 خرداد ماه سالجاري از طريق کليه شعب بانک صادرات ايران قابل پرداخت است.   دراين رابطه سهامداران حقيقي شرکت ياد شده مي‌توانند با ارايه مدارک هويتي نظير کارت ملي، شناسنامه، برگه سهام سرمايه گذاري توسعه صنعتي ايران به شعب اين بانک مراجعه و سود متعلقه خود را دريافت نمايند و يا به ساير حساب‌هاي خود انتقال دهند.   شايان ذکر است که بانک صادرات ايران صرفاً عامل پرداخت سود طرح مذک,پرداخت سود به حساب جاری,پرداخت سود به طلا,پرداخت سود نفت بهران,پرداخت سود صنعتی بهشهر,پرداخت سود سهام گروه بهمن,پرداخت سود سهام نفت بهران,پرداخت سود سهام توسعه صنایع بهشهر,پرداخت سود سهام شرکت نفت بهران,پرداخت سود گروه بهمن,پرداخت سود سهام بهران ...ادامه مطلب

این نوشیدنی به طرز عجیبی لاغرتان می‌کند!   امروزه رژیم‌های لاغری بسیاری تبلیغ می‌شوند که همه‌شان به شما قول صددرصدی می‌دهند که لاغرتان می‌کنند و چربی سوز قوی شکم و پهلو هستند... بازده: امروزه رژیم‌های لاغری بسیاری تبلیغ می‌شوند که همه‌شان به شما قول صددرصدی می‌دهند که لاغرتان می‌کنند و چربی سوز قوی شکم و پهلو هستند!     اما پس از استفاده از بسیاری از آنها پی می‌بریم که نتایجی که منتظرش بودیم سرابی بیش نبوده و علاوه بر اینکه پولمان را هدر داده‌ایم دچار سرخوردگی ناشی از به نتیجه نرسیدن تلاش‌هایمان هم می‌شویم.       اما ناراحت نباشید ما در این نوشتار یک نوشیدنی چربی سوز قوی معجزه آسا به شما معرفی می‌کنیم که در عرض یک هفته ۴ کیلوگرم وزن کم کنید و دور کمرتان تا ۱۰ سانتی متر کوچک‌تر و لاغرتر شود! خب تعجبی ندارد که باورتان نشود یا به این مطلب هم مثل بقیه نوشته‌های لاغری نگاه کنید اما امتحان کردنش اصلا خرج زیاد و سختی زیادی برایتان ندارد. کافی است مواد مورد نیاز این دستورالعمل را که بسیار هم ساده و ارزان هستند آماده کنید و این نوشیدنی را در خانه برای خودتان تهیه کنید و قبل از خواب بنوشید.     , ...ادامه مطلب

  بهترین غذاها برای درمان آرتروز مجموعه: رژیم درمانی         استئوآرتریت(آرتروز)، آرتریت‌روماتویید، آرتریت عفونی، ورم مفاصل پسوریاتیک و نقرس، ٥ گروه عمده آرتریت محسوب می‌شوند. آرتریت (التهاب مفاصل) به التهاب دردناک در ناحیه مفاصل گفته می‌شود که یکی از بزرگترین معضلاتی است که افراد به مرور زمان و با گذشت سن با آن مواجه می‌شوند.   طبق آخرین آمار، حدود سه‌چهارم افراد میانسال و سالخورده به آرتروز مبتلا هستند. شایع‌ترین دردهای ناشی از آرتروز در نواحی زانو، لگن، ستون‌فقرات و دست دیده می‌شود. طبقه‌بندی آرتریت، راهکارهای مناسبی را برای تشخیص گروه هدف و اتخاذ درمان مناسب پیش‌روی پزشکان قرار می‌دهد.   استئو آرتریت(آرتروز) آرتروز شایع‌ترین نوع آرتریت است. این التهاب دردناک باعث تورم و اختلال حرکت مفاصل می‌شود و معمولا در ناحیه دست، زانو، لگن و ستون‌مهره‌ها بیشتر است. ٣ عامل اضافه‌وزن، سن و آسیب‌دیدگی مفاصل، مهم‌ترین دلایل بروز آرتروز هستند. استفاده از دارو، ورزش و در موارد حاد، عمل جراحی توصیه می‌شود.   آرتریت‌روماتویید دومین نوع رایج آرتریت، آرتریت‌روماتویید نام دارد. این شکل از آرتریت نوعی اختل,بهترین غذاها برای شام,بهترین غذاها برای بدنسازی,بهترین غذاها برای افطار,بهترین غذاها برای مهمانی,بهترین غذاها برای سحری,بهترین غذاها برای ماه رمضان,بهترین غذاها برای چاق شدن,بهترین غذاها برای لاغری,بهترین غذاها برای تولد,بهترین غذاها برای جشن تولد ...ادامه مطلب

نظر فقها/ اگر مرد به همسرش یا زن به شوهرش هدیه‌ای بدهد، آیا می‌تواند آن را پس بگیرد؟ دانستن اینکه بخشش هم احکامی دارد و شرایطی، شاید تا حدودی عجیب باشد؛ از این‌رو پرداختن به این موضوع، با توجه به رایج بودن و در عین حال ناشناخته بودن آن، ضروری به نظرمی‌رسد. ازطرفی باید دید زن و شوهر که رابطه نسبی با یکدیگر ندارند و از ارحام یکدیگر محسوب نمی‌شوند، حکم هبه‌شان‌ و رجوع از آن چیست؟ هبه و بخشش مال، به عنوان یکی از مسائل مبتلابهی است که در مراحل و شرایط مختلف به تناسب موقعیت‌های گوناگون؛ به‌ویژه در زندگی مشترک با آن مواجهیم.    به گزارش مهرخانه، دانستن ,نظر فقها راجع به موسیقی ...ادامه مطلب

طرز تهیه سوپ اسفناج و پاستا سوپ اسفناج و پاستا پیش غذای خوشمزه و سالمی است. این سوپ از موادی زیادی تشکیل شده است و به عنوان یک غذای کامل در یک وعده می تواند قرار بگیرد.   مواد لازم برای سوپ اسفناج و پاستا :    پیاز 1 عدد متوسط   هویج  1 عدد مکعبی خرد شده  کرفس 2 شاخه خرد شده  سیر   2 حبه تپل ریز خرد شده فلفل سیاه 1/3 قاشق چایخوری قارچ 4 عدد خرد شده نمک به مقدار لازم ریحان خشک 1 قاشق چایخوری رزماری،پونه کوهی،آویشن مخلوطی از هر سه 1 قاشق چایخوری اسفناج کوچک (بیبی) یک دسته پاستا نیم پیمانه پنیر پارمزان به مقدار لازم خامه رقیق به مقدار لازم روغن زیتون به مقدار لازم,طرزتهیه سوپ اسفناج,دستور پخت سوپ اسفناج,طرز پخت سوپ اسفناج ...ادامه مطلب

چگونه به فردی که بیماری سختی دارد روحیه بدهیم؟ حضور اطرافیان باید جوی شاد و آرام برای بیمار بسازد و به تخلیه هیجانی و ابراز هیجان‌ها بینجامد. باید با او درباره تجربه‌های مثبت و نمونه‌های درمان شده صحبت کرد. کمک به فرد بیمار سعی کنید هنگام خبردار شدن از ناراحتی و بیماری اطرافیانتان سریعا به ملاقات آن ها بروید و در بازگرداندن روحیه به آن ها کمک کنید با صحبت کردن به آن ها امیدواری بدهید پریشانی و  فشار روانی را از آن ها دور کنید صله رحم را فراموش نکنید بیماران را نباید تنها گذاشت باید آن ها را درک کرد و قوت قلبی برای آن ها بود.   وقتی یکی از اعضای خانواد,چگونه به فردی جذاب تبدیل شویم,چگونه به فردی محبوب تبدیل شویم,چگونه به فردی شاد تبدیل شویم,چگونه به فردی اعتماد کنیم,چگونه به فرد افسرده کمک کنیم,چگونه به فرد معتاد کمک کنیم,چگونه فردی به روز باشیم,چگونه فرد به ایدز مبتلا میشود,چگونه فردی منحصر به فرد باشیم ...ادامه مطلب

با این رژیم خوشمزه، سرعتی شکمتان را آب کنید! چهارشنبه, 07 مهر 1395 ساعت 16:09    1 2 3 4 5 آشپزی :     اگر مهمانی دعوتید و میخواهید فوری لاغر و یکی دو سایز کم کنید این رژیم را از یک هفته یا ده روز قبل آغاز کنید.   صبحانه   یک واحد میوه یا آب میوه (برای تامین ویتامین) + نان سبوس دار + یک محصول لبنی کم چرب (برای تامین کلسیم) مانند پنیر یا ماست + نوشیدنی مناسب مانند چای، قهوه، آب میوه یا دمنوش های مورد علاقه تان (برای تامین آب بدن).   ناهار   سبزیجات سبزرنگ + ماهی یا تخم مرغ یا گوشت کم چرب + نان سبوس دار + پنیر   میان وعده عصر   یک واحد میوه یا یک پیاله ماست به همراه میوه های ریز,با این رژیم غذایی زیبا شوید,من با این رژیم لاغر شدم ...ادامه مطلب

طلب: 396054 طرز تهیه آبگوشتی مفید برای مبتلایان به پوکی استخوان و درد مفاصل تاریخ انتشار : دوشنبه ۵ مهر ۱۳۹۵ ساعت ۱۶:۳۷ استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران طرز تهیه آبگوشتی مفید برای مبتلایان به پوکی استخوان و درد مفاصل تشریح کرد. به گزارش تسنیم, در آموزه‌های محمد عبادیانی استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران آمده است: در منابع طب سنتی ایران آبگوشت مفید برای مبتلابان به پوکی استخوان و درد مفاصل آمده است. روش تهیه آبگوشت مفید برای بیماران مفاصل به گفته وی یک استکان نخود را شب تا صبح در آب جوش بخیسانید. روز بعد آب آن را بریزید و با گو,طر تهیه آبگوشت,طریقه تهیه آبگوشت,طرز تهیه آبگوشت,طرز تهیه آبگوشت خوشمزه,طرز تهیه آبگوشت بزباش,طرز تهیه آبگوشت دیزی,طرز تهيه آبگوشت خوشمزه,طرز تهیه آبگوشت مرغ,طرز تهیه آبگوشت مجلسی,طرز تهیه آبگوشت در زودپز ...ادامه مطلب

زنجبیل و خواص بینظیرش! زنجبیل گیاهی هندی و چینی است و مردم این کشورها بیش از ۴هزار سال است که از این گیاه در پخت و پز استفاده می‌کنند. به گزارش شفاف:متخصصان طب هندی، زنجبیل را داروی جهانی می‌نامند. قسمت مورد استفاده زنجبیل ساقه متورم شده زیرزمینی آن است که ریزوم نام دارد. علت معجزه‌گر بودن این گیاه، اجزای تشکیل‌دهنده آن است که شامل نشاسته، رزین و اسانس‌هاست که بوی خاصی به آن می‌بخشد و به نظر می‌رسد بیشتر ارزش درمانی زنجبیل به علت ترکیبات ادویه‌ای آن، یعنی جینجرول‌هاست که طعم تند و سوزاننده‌ای به این گیاه دارویی می‌دهند. زنجبیل تازه، شربت زنجب,زنجبیل و خواص آن,زنجبيل و خواص آن,زنجبیل و خواص درمانی آن,چای زنجبیل و خواص آن ...ادامه مطلب

خواص چای ترش +طریقه مصرف چای قرمز یا چای ترش در نقاط مختلف دنیا با نام های متفاوتی خوانده می شود. این گیاه و محصولات آن در ایران به نام های چای مکی یا چای مکه، چای قرمز و چای ترش خوانده می شود. بیتوته: چای قرمز یا چای ترش در نقاط مختلف دنیا با نام های متفاوتی خوانده می شود. این گیاه و محصولات آن در ایران به نام های چای مکی یا چای مکه، چای قرمز و چای ترش خوانده می شود. خواص چای ترش دم کرده ی چای ترش کاهش‌ دهنده ی فشار خون، خنک ‌کننده ی بدن، رقیق و تصفیه ‌کننده ی خون، کنترل‌ کننده ی کلسترول خون، اختلالات کبدی و صفرایی و همچنین آرام ‌بخش است و برعکس چای که با,خواص چای سبز,خواص چای ترش,خواص چای سفید,خواص چای کوهی,خواص چای بابونه,خواص چای,خواص چای آلبالو,خواص چای ترش چیست؟,خواص چای به,خواص چای به لیمو ...ادامه مطلب

FATF به زبان ساده هم اکنون FATF در دو موضوع از ایران قول مساعد گرفته است. تدوین ضوابط ورود و خروج ارز توسط مسافران در چمدان ها و دیگری منظم کردن سیستم حواله سید محمد صادق الحسینی / اقتصاد آنلاین   در عرض دو هفته گذشته هجمه سنگینی به دولت بخاطر این کلمه وارد شده است. FATF موضوع این روزهای مجالس میهمانی شده و مردم راجع به آن نگران شده اند.    دلیل این نگرانی انتقادهای بسیار شدید و مسلسل واری است که به این موضوع شده، در حالی که به دلیل فنی و تخصصی بودن امکان توضیح ساده برای عموم مردم هنوز بخوبی فراهم نشده و در نتیجه پریشانی ناشی از ندانستن موضوع در مردم ایجاد شده, ...ادامه مطلب

لب: 389566 بهترین ساعت های خوابیدن برای بدن انسان تاریخ انتشار : چهارشنبه ۱۷ شهريور ۱۳۹۵ ساعت ۰۸:۳۱ باید هر شب سموم از بدنتان دفع شود، خواب راحت و به موقع باعث می شود تا به راحتی سموم بدن دفع شود. به گزارش میزان، از ساعت ۲۳ تا ۳ بدنمان در چه وضعی است؟ برای سالم زیستن، باید خواب راحت و آرامی داشته باشیم به موارد زیر دقت کنید تا اهمیت خوابیدن برای شما روشن شود. ساعت ۹ تا ۱۱ شب زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام می شود. در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد. در غیر این صورت اثر منفی بر روی سلامتی خود گذاش,بهترین ساعت های مچی دنیا,بهترین ساعت های تیسوت,بهترین ساعت های دنیا,بهترین ساعت های مچی,بهترین ساعت های هوشمند,بهترین ساعت های جهان,بهترین ساعت های مچی مردانه,بهترین ساعت های مردانه,بهترین ساعت های مچی زنانه,بهترین ساعت های مچی دیجیتال ...ادامه مطلب